오늘의 영단어 - torment : 고통, 고뇌: 괴롭히다오늘의 영단어 - assistant minister-level position : 차관보급 직책현미 중에는 식이섬유가 약 1% 함유(백미에는 약 0.3% 함유)되어 있지만 발아가 되면 약 4% 이상으로 식이섬유가 증가한다. 특히 발아현미 중의 식이섬유는 발아과정 중의 효소에 의해 스폰지나 숯 표면의 미세구공과 같은 다공질 상태가 되므로 일반 식이섬유보다 훨씬 흡착력이 증대되며 이러한 식이섬유는 비만 해소, 콜레스테롤 제거, 장내 중금속이나 유해물질 제거, 고혈당 저하, 유산균 증식 활성화, 변비 해소 등의 효과를 나타낸다. -변국연 오늘의 영단어 - relocate : 장소를 옮기다, 이전하다오늘의 영단어 - semi-independent : 반 독립적인오늘의 영단어 - insulted : 모욕당한, 무시당한오늘의 영단어 - vindication : 변호, 옹호오늘의 영단어 - sexuality : 성, 성적 상태오늘의 영단어 - self-righteousness : 독선오늘의 영단어 - fair probe : 공정한 수사